પાર્ટનર સાથે ઝઘડો થયા બાદ મૌન રહેવું નહીં, જાણો રિસાયેલા પાર્ટનરને મનાવવાની રીત

0
528
views

સંબંધોમાં નાની નાની બાબતો અંગે ઝઘડા અને દલીલો એકદમ સામાન્ય છે. પરંતુ લડતી વખતે પાર્ટનરે ઘણી વસ્તુઓની કાળજી લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ ઘણા લોકો ઝઘડો કરી લીધા પછી મૌન થઈ જાય છે અને પોતાના પાર્ટનર સાથે વાત નથી કરતાં. કોઈ સંબંધમાં વાદ-વિવાદ અથવા લડત પછી વાત ન કરવી એ યોગ્ય રીત નથી. ઘણા કિસ્સાઓમાં પાર્ટનર વાત ના કરતાં હોવાને લીધે વધુ ગુસ્સે થાય છે.

સંબંધોમાં ઝઘડો થયા પછી અથવા તકરાર થાય બાદનો સમય ખૂબ મહત્વપૂર્ણ હોય છે.  પણ મૌન થવું ખૂબ ખરાબ છે. કેટલાક લોકો ઝઘડો થયા પછી ભાવનાશીલ બની જાય છે. અમે તમને આ લેખમાં જણાવીશું કે લડ્યા પછી શાંત રહેવું તમારા માટે કેવી રીતે નુકસાનકારક છે.

મૌન હોવાને કારણે કોઈ સુધારો થતો નથી

ઘણા લોકો ઘણી વાર લડત પછી મૌન બની જાય છે. લોકો વિચારે છે કે જો તેઓ લડ્યા પછી ચૂપ રહેશે અથવા ખામોશ રહેશે તો કદાચ તેનો સાથી પણ શાંત થઈ જશે.  પરંતુ આ તમારા અને તમારા સંબંધ માટે સારું નથી. આવી સ્થિતિમાં તમારો જીવનસાથી વિચારવાનું શરૂ કરે છે કે તમે તેમની સંભાળ લેતા નથી અને તમે તમારી જવાબદારીઓથી ભાગી રહ્યા છો.

કેટલીકવાર મૌન રહેવું એ સંબંધમાં તમને ખોટું સાબિત કરી શકે છે. તેથી જ્યારે તમારા જીવનસાથી સાથે દલીલ થાય ત્યારે શાંત થવાનો પ્રયત્ન કરો અને તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરો. તમે તેમને સવાલ કરો છો ક્યાં કારણના લીધે તેઓ ગુસ્સે છે અથવા નારાજ છે.

મૌન મદદરૂપ નથી

તમે એકવાર વિચાર કરો કે જ્યારે તમે મૌન હોવ ત્યારે તમને શું મળે છે અથવા મૌન સાથે કઇ પરિસ્થિતિઓ સુધરે છે?  તો પછી તમને પણ કોઈ જવાબ નહીં મળે. એટલે કે લડ્યા પછી મૌન રહેવાથી તમને ફાયદો થતો નથી, તેનાથી તે તમારા સંબંધોમાં નબળાઇનું જોખમ વધારે છે.

મૌન રહેવાથી તમને અથવા તમારા જીવનસાથીને તે મુશ્કેલીમાંથી બહાર કાઢી શકાશે નહીં જેના લીધે તમારા સંબંધોમાં ઝઘડો થયો છે. ઉલટાનું તે તમારા માટે વધુ મુશ્કેલીનું કારણ બની શકે છે. સંબંધમાં તે મહત્વપૂર્ણ છે કે પરિસ્થિતિ શું છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના ભાગીદારો વચ્ચે સતત વાતચીત થવી જોઈએ. પરંતુ જો તમે જીવનસાથી સાથે વાતચીતમાં અંતર રાખશો, તો તે તમારા સંબંધ માટે જોખમી પણ હોઈ શકે છે.

ઝઘડો થયા પછી તમારા જીવનસાથી સાથે આવી રીતે વાત કરો

ઘણી વાર ઝઘડામાં બાબતો વધુ ખરાબ થાય છે પરંતુ આવી સ્થિતિમાં તમારે ચૂપ રહેવાને બદલે તેમની સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે. તેમની સાથે આરામથી વાત કરો અને તેમને તમારી વાત પર વિશ્વાસ અપાવવાનો પ્રયાસ કરો.

ઝઘડો થયા પછી કેટલાક લોકો વાતની શરૂઆત કવાનું યોગ્ય લાગતું નથી, તેમને લાગે છે કે આવું કરવાથી તેમની ઇજ્જત ઓછી થઈ જશે. પરંતુ જો આવી સ્થિતિમાં તમે વાતની શરૂઆત કરો છો તો તેના લીધે તમારા પાર્ટનરના હ્રદયમાં તમારા માટે માન વધશે. જો ઝઘડો તમારી ભૂલને કારણે થાય છે, તો તમારે એવી રીતે વાત કરવી જોઈએ કે તેઓને લાગે કે તમને તમારી ભૂલથી શરમ આવે છે અને તમારી ભૂલ સુધારવા માંગો છો.

ઘણા લોકો વાત કરવાની શરૂઆત કરતા નથી જેના કારણે તમારા જીવનસાથી પોતાને મજબૂર મહેસુસ કરવા લાગે છે. તમે તેને કોઈ પણ બાબતે દબાણ કરશો નહીં અને જો તમે તેને દબાણ કરો છો, તો તે વધુ ગુસ્સે થઈ શકે છે.

ઝઘડો થયા પછી ઘણીવાર બંને વ્યક્તિને લાગે છે કે તેઓએ વધારે પડતો ઝઘડો કરી લીધો છે. આવી સ્થિતિમાં તેમની સાથે થોડી વાતો કરો અને તેમને વિચારવા માટે થોડો સમય એકલા છોડી દો. જેથી તે તમારા વિશે વિચારી શકે અને જ્યારે તમે પાછા ફર્યા પછી તે તમારી વાત કરવાની રીત અને તમારા અને તેણી વચ્ચેની બાકીની વાતચીત વિશે વિચારશે, ત્યારે તે વસ્તુઓ ધ્યાનમાં રાખીને ફરીથી તમારી સાથે સંમત થઈ શકે.

તમે આ લેખ અમારા ફેસબુક પેજ લાગણીનો સંબંધ ના માધ્યમથી વાંચી રહ્યા છો. આ સિવાય સમાચાર, આરોગ્યને લગતી માહિતી, રેસીપી, રસપ્રદ માહિતીઓ, બોલિવૂડના સમાચાર તથા અન્ય માહિતીઓ મેળવવા માટે અમારું પેજ લાગણીનો સંબંધ જરૂરથી લાઈક કરજો.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here